En ny artikel är publicerad, den här gången behandlas ämnet kosttillskott! följ den här länken för att komma direkt till artikeln!

    Inom idrotten idag är det många idrottare som inte planerar sin kost, trots att man är aktiv på elitnivå. Vilket jag tycker är konstigt då man genom sin kost styr sin återhämtning och energi under träning som tävling. Träningen i sig kommer alltid att vara den faktor som i störst...

Kolhydrater och Prestationsförmåga! Den första artikeln på hemsidan är publicerad!

Maximera prestationsförmågan med din kost Inom idrotten idag, även på allra högsta nivå, är det många idrottare som inte planerar sin kost. Vilket jag tycker är konstigt då man genom kosten styr sin återhämtning och sin energi i såväl träning som tävling. Träningen i sig kommer alltid att vara den...

På den här sidan kommer du att finna artiklar om allt som har med prestation att göra. Allt från kost, målsättning och olika sätt att träna, det är ett pågående arbete men mitt mål är att skapa en bra bas med artiklar för alla att läsa. Till höger ser du vilka områden som det för tillfället finns...

Jag är sedan november 2014 ambassadör för Faring Sports Nutrition. Eftersom jag är väldigt mån om kvalite känns det extra roligt att få samarbeta med Fairing som är ett företag som står för samma saker för mig och har varit ledande inom svensk kosttillskotts under lång tid. Samarbetet innebär också...

Hemsidor att klicka in på! shop.kolozzeum.com/sv/ www.styrkelabbet.se/ www.fairing.se/  

Jag kan med stor glädje välkomna dig till min nylanserade hemsida där du bland annat kan ta del av de tjänster som jag erbjuder så att just du kan nå dina mål samt följa mig och min egna resa mot mina egna mål. Vi är glada att kunna presentera den nya hemsidan för vårt gym-/fitnesscenter. Här...